Футбольные тренировки

Футбольные тренировки
Что нужно знать и уметь делать начинающему тренеру по футболу?нужно просто проявлять интерес к детям и фантазию к работе.Итак мы предлагаем несколько вариантов упражнении для тренировок, такие как:
1.Ведение мяча разными способами, владение мяча на короткие отрезки и длинные отрезки, ведение правой и левой ногой, между ног держание мяча,ведение мяча подошвой, подьемом, дриблинги, обманные движения и финты, и так на вашу фантазию.

2.Передачи низкие , короткие и высокие, длинные.Передачи научиться выполнять от простого к сложному , и с усложненными вариантами.

3.удары по воротам, с разворота, в падении и т.д. При завершении атаки –нужно уметь бить по воротам, для этого побольше ударов по воротам.
4.Игры и  задания в разминочной части. Игра «сбей кегли»-применяется для точности передач , и целевых ударов по воротам.Задача -сбить кегли.

5.Футбольные комбинации . Для различных комбинации нужно придумывать упражнения , где включаются передачи , приемы, забегания, подачи, отбор, ведение и завершение  ударом по воротам.

6.Амортизирующие приемы мяча бедром , ногой, грудью, головой.Эти упражнения полезны для быстрого приема мяча и чтобы быстро остановить и опустить мяч на землю.

7.Метод 10.000 касании Джонатана Таунсенда –это книга , где описываются тренировки голландских тренировок футболистов , где очень много полезного вы найдете.